martes, 30 de diciembre de 2008

¡HAY RESULTADOS DE CASTRILLÓN!







Hoy han salido publicados en www.cronotec.es los resultados de Castrillón. Los podeis bajar directamente al ordenador tambien desde aquí: http://www.atletismoasturiano.com/Temporada09/ResultadosPopulares/08_12_27_Castillon.pdf

En cuanto a fotos las está colgando Rodrigo; ya estan puestas las de Jose Luis y tambien hay alguna en Frrial. Si os interesa yo tengo ya una selección de fotos chanwas de la carrera. En cualquier caso, aquí os dejo un especial chicas (alguna veo yo muy "independiente")
Para Caro: Esta falta de endorfinas te está produciendo raros efectos navideños; tienes que correr urgentemente. Voy a decirtelo con una estrofa nueva de Jose Luis Perales (Navidad, es Navidad...):
"Noches blancas de hospital,
dejad a Caro esta noche,
que va a correr y ganar..."






lunes, 29 de diciembre de 2008

CAMPANA SOBRE CAMPAMNA EN LA SAN SILVESTRE DE AVILES

Lo prometido es deuda

Os dejo un nueva version libre de un villancico

Carreras y más carreras
Y entre todas ellas, una
La San Silvestre avilesina
Que es de los Chanwas la cuna

Avilés, campanas de Avilés
Que se despelotan
Por ver Chanwas correr

Luciendo ese gran dorsal
¿A dónde van tan audaces?
Van corriendo hacia el final
pues son de los más veloces

Avilés, campanas de Avilés
Que pican y repican
Por ver Chanwas correr

Han llegado ya a la meta
Una vez más han logrado
el gran premio disputado
compartir afición y camiseta

Avilés, campanas de Avilés
Que los ángeles tocan
Por ver Chanwas correr

Y como hoy es nochevieja
Ahora van a brindar
Con sidra y con mazapán
Por un Feliz Año nuevo
Lleno e Paz y Amistad

Carreras y más carreras
Y una entre todas ellas
Asómate a la ventana
Verás mucha gente en las calles

Avilés, campanas de Avilés
Que se despiporran
Por ver Chanwas correr


FELIZ AÑO NUEVO ATODOS


Mañana vulevo a tener guardia

Os veo el miercoles a las 4-4,30 en la salida de la carrera

domingo, 28 de diciembre de 2008

BRAVO CHAWAS

Que envidia me dais, y yo en el hospital pegado al fonendo. No se lo que daría por haber corrido y estar en la foto.
El martes vuelvo a tener guardia, asi que supongo que no nos veremos hasta la San Silvestre, a ver quien puede traer una camara.

FELICIDADES A TODOS

La carrera chanwa por excelencia


Un año más Castrillón superará a la SalSilvestre. No se si número total de gente pero por lo menos de chanwas creo que sí. Dieciocho chanwas de los que hablan ya en los foros de atletismo (si no me creeis pinchar aquí mismo: http://correrasturias.all-up.com/carreras-en-asturias-f2/8-kilometros-de-castrillon-t179-120.htm ) La experiencia es muy buena por vernos y por los resultados de la carrera de todos pero quiero destacar algunas cosinas:

1/ El ver a Guti que lo creíamos desaparecido luchar como un campeón pese a los dolores

2/ Las liebres que nos acompañaron a algunos chanwas y chanwitas. Me refiero a Paco, al Peque y Luis, a Lando que nos ayudaron a mejorar la marca.

3/ La plata de Elsa en VeteranasB con un tiempazo de 35 minutos en la primera carrera que corría.

4/La organización y el ambiente de la carrera que cada año mejora.


Seguiremos informando cuando salgan los resultados. Yo me vi muerto en la meta (como siempre) y gracias a Paco acabé en 32,52 muy contento porque no esperaba conseguirlo.

8 KILOMETROS DE CASTRILLON



Buenos dias Chanwas:
Record de participación en Castrillón con 974 atletas, y record de Chanwas participando en una carrera.

P.D Estos tres de abajo como se escaparon de la foto de grupo, los ponemos en carrera, pero que no se acostumbren.

( Esperamos vuestros comentarios de como os fue la carrera a cada uno).

sábado, 27 de diciembre de 2008

Entre Castrillón y San Silvester Stallone

Os copio las instrucciones que publica La Voz de Avilés-El Comercio para inscribirse en la San Silvestre:

"Las inscripciones podrán realizarse los días 26, 27, 29 y 30 en el pabellón de El Quirinal, entre las seis y las ocho y media de la tarde, o a lo más, el día 31, en esas dos horas extra matinales habilitadas por la organización. El proceso ya se sabe: 5 euros de fianza a cambio de la camiseta y el dorsal-chip. El siguiente paso es ir a correr y hacer el canje dorsal chip-dinero nada más terminar. También se admiten inscripciones vía Internet, en avilesatletismo.com a partir del próximo lunes, o en cronotec.com a partir de ya. La fianza se deposita en Cajastur y el día 31, entre las 11 y las 16 horas, hay que recoger en el Ayuntamiento el dorsal-chip"
Como esta tarde nos vemos todos aprovecho para desearos suerte. Entre las 4-4,15 estará Rodrigo por delante del Ayuntamiento... es buen momento para hacernos una fotuca...

miércoles, 24 de diciembre de 2008

FELIZ NAVIDAD

Esta noche es Nochebuena y mañana Navidad
Prepara las botas María que voy a corretear
Corro, corro, corro....... por el Ferrera
corro , corro , corro.... que hoy es Nochebuena

A la meta hemos llegado
casi veinte chanwüillas
si queries que descansemos
saca veinte camillas

En la villa de Avilés
hay chanwas y hay chanwüitas
el circuito del Ferrera
y el paseo de la ria

Bueno espero eleborar algo mejor para nochevieja

FELIZ NAVIDAD A TODOS

domingo, 21 de diciembre de 2008

Abierta Inscripción para la San Silvestre

A falta de saber si se publicarán las normas de la carrera, están abiertas ya las inscripciones de la San Silvestre avilesina. Podemos superar los 17 Chanwas que corremos en la de Castrillón. Es en la misma página que la de Castrillón: www.cronotec.es y el sistema de cronometraje será tambien el mismo, con cronodorsales. A fecha de hoy la página del Rato www.avilesatletismo.com está sin actualizar y tiene los datos del año pasado... Seguiremos informando.

martes, 16 de diciembre de 2008

AQUI TENÉIS EL VIDEO-HOMENAJE QUE NOS REGALA RODRIGO. POR SI NO LO HABÍAIS VISTO EN CORRERASTURIAS. ¡SALIMOS GUAPOS!

lunes, 15 de diciembre de 2008

MASOQUISMO & ATLETISMO



No me extraña que quedaran bien los de triatlón en Llanes. Solo faltó un poco de bicicleta...

domingo, 14 de diciembre de 2008

Cros Llanes

Despues de pasr 6 horas apegao a la calefacción a tope y tapao con dos mantas ya soy capaz de moverme un poco (menudo frio pase) . cuando Salimos de Aviles marcaba 4 grados y en Llanes 2.. el circuito la mitad estaba inundao mas arriba de la rodilla y la otra mitad con barro por encima los tobillos , hasta que no me enfriaron los cataplines mal lo pase

En cuanto a la carrera ya me doy por satisfecho por acabala y encima no fui el ultimo, de 86 que terminaron quede el 79 y de los pocos que no gano la cebada; Para el 11 enero en la laboral intentaremos mejorar y para el 8 febrero en la morgal un poco mas

Y como los chawuas nunca estaran solos a Llanes me acompaño Paco el nuestro que no le falto nada mas que correr por mi (gracias Paco , eres un crak)

Un saludo pa tos los chanwusas ,nos vemos en el Ferrera park

sábado, 13 de diciembre de 2008

CUIDADIN, CUIDADIN

Nota informativa atodos los ciber-chanwas:

Que no os sorprenda el momento en que intentéis acceder al blog y no seáis capaces. Un tal Paco, que no es un virus ni un troyano, si no algo mucho mas dañino para los equipos anda haciendo de las suyas y en cualquier momento tendréis problemas hasta con el servidor de Google.
La única solución será que toque la lotería y comprarle, entre todos, uno de madera para que se inscriba en todo lo que salga por el extranjero.

Venga Paquín, tu adelante que Mac te puede fichar en cuestión de horas, eres un figura chavalote.

jueves, 11 de diciembre de 2008

millones para los chanwas


Estos 3 decimos son los que nos van a sacar de la crisis financiera mundial a los 18 chanwas que estuvimos en la cena anual.

¡TODOS CON EL PEQUE!

Este proximo dia 14 se corre el Cross de Llanes. Entre los primeros apuntados SENIOR se encuentra un tal Manuel Rodillo, mas conocido como PEQUE. Este hombreton piensa dejar atras unos cuantos yogurinos de ventitantos. Desde los chanwas le deseamos lo mejor. Sabemos que no piensa desgastarse pero, aun asi, es poco recorrido de carrera comparado con el Camino de Santiago (por ejemplo). ¡Suerte!

Un aviso importante sobre la carrera de Piedras: a fecha de hoy hay 320 inscritos y tiene un maximo de 400. Estamos 16 chanwas apuntados pero si alguno todavia no se apunto que lo haga YA porque seguramente cierran las inscripciones.

miércoles, 10 de diciembre de 2008

YA ESTOY AQUÍ


A partir de ahora la revolución informatica esta haciendo mella. Salvais que solo tengo dos periodos de vacaciones al año, pues mis progresiones informaticas son mas rapidas que las atleticas. Un saludo

martes, 9 de diciembre de 2008

ALGO MAS SOBRE LA DENOMINACION DE CHANWAS

Siguiendo con el tema previo, dado que la palabra FULANOs puede tener cierto caracter negativo y peyorativo; he rebuscado sin mucho es fuerzo en nuestro rico diccionario y ehe encontrado un sinonimo que suena mucho mejor, me refiero a la palabra MENGANO, que con la modificacion correspondiente podria quedar como MEN-GAMO, es decir los HOMBRES-GAMO. El gamo es un bicho que sin duda baja de los 5 minutos /km como todos nosotros, es decir que nos viene que ni pintado, asi que ya sabeis..........

lunes, 8 de diciembre de 2008

SOIS LOS MEJORES

Estimado José Luis, después una disertación toponímica de esta altura como la que has realizado, de forma escrupulosa para no dañar susceptibilidades, no me queda duda alguna sobre que somos la élite del llamado deporte de la escapada, pero además con toda seguridad. Por otro lado ahora entiendo que un maratón da para pensar sobre lo divino y sobre lo humano y que el tiempo discurre mucho mas rápido si el cerebro se encuentra ocupado en pensar, aunque algunos solo crean que está para soportar el cuero cabelludo sobre él (al menos los que lo conservan aún). De la misma forma estoy convencido que no hay club con tanta variedad en el pelaje de sus componentes como este de los CHANWAS, es imposible que haya tanta variedad de especialistas en los diferentes temas, llámense culinarios, (de los dos tipos), llámense deportivos (futboleros, pescadores, algo furtivos, pero poco eh), etc. etc. Prueba de ello es que igual te encuentras un CHANWA, en Donostia, en Valencia, en Trubia, ó el cualquier otro lugar donde las carreras tengan un cierto renombre. Somos parte del atletismo global haber quien da el paso de cruzar el charco ó se pega una largada por China, somos así de modestos, ¿No empezó así Zara y mirar a donde llegó?, pues nosotros ya estamos hay de una forma imparable.
Señores, haber si alguien mas que los de siempre, cuelgan aquí sus comentarios, hay varios que aun no se han estrenado y ya va siendo hora de ello.

Remite)

Un envidioso, de la buena forma que demostráis, Un saludo

Guti.

domingo, 7 de diciembre de 2008

SOBRE EL ORIGEN DE LA PALABRA CHANWAS

Hoy me dio por buscar en el dicionario la palabra Changuas, y realmente existe aunque su significado me desconcertó.
Transcribo lo que pone el diccionario: "caldo preparado con cebolla, cilandro, leche y sal, que se toma antes del desayuna o con él" ?? . Esta claro que los Chanwas tenemos un desmesurado apego gastronómico pero evientemente nos van los ingredientes más suculentos.

Según ,Lucas, verdadero introductor de la palabra, el termino changuas es utilizado por algunas gentes de algún pueblo castellano para referirse a alguien cuyo nombre se ignora o no se quiere expresar (te ruego que me corrijas si estoy equivocado) . Posteriormente creo que fue Manolo qiuen, con muy buen tino, actualizó la palabra dandole su trasncripciuon actual "Chanwas" que queda mas molona y recueda a una tribu india o algo por el estilo.

Pues bien, tambien según nuestro diccionario; "alguien cuyo nombre se ignora o no se quiere expresar" es un FULANO (en el buen sentido de la palabra, claro está) . Asi que ya sabeis es triste pero tambien podriamos llamarlos "Los Fulanos", que transcrito Full-Nanos queda de vicio y es que somos la Fórmula-1 del Running. Y ademas Full-Nenas seria mucho mejor aceptada por las futuras compontes femeninas .

Bueno perdomarme este juego de palabras, evidentemente somos y seremos siempre los CHANWAS y las CHANWITAS con muyusculas y con mucho orgullo de formar un formidable grupo de amigos y amigas

Hasta pronto - Guti y Jesus ver cuando os dejais ver por el parque

viernes, 5 de diciembre de 2008

EL GRAN ENIGMA SE HA DESCUBIERTO

Bueno, bueno, bueno, bueno. Como podéis leer en el blog yo andaba acertado en mis vaticinios y el misterio, la gran incógnita ya se ha resuelto el “TAPAO” ya ha aparecido. D. José Luis Méndez Caro se nos va a Madrid a otro maratón. Quien decía que este club no era un viveros de superclases. Ojo que no va a ser el único, que en mentideros próximos a donde se cuecen los grandes mitos del atletismo se habla de más tapados. Marca, As, Mundo Deportivo, La Gazeta de lo Sport y un largo etc. de los diarios más famosos del mundo tienen abrumada a la secretaria de relaciones externas de los CHANWAS con este asunto. Sin ir más lejos los programas deportivos de todas las emisoras de radio de este país, andan locas por descubrir el secreto mejor guardado de todos los tiempos, y que no es otro que por donde anda Jesusín Cancela. En Castrillón, no. En Avilés, tampoco. Entonces por donde cabalga el tic y taca-man. Por donde hace su preparación especifica. Que se cuiden los promotores de los grandes mítines atléticos que el efecto CHANWA, ya ha llegado y vamos a arrasar. Bueno, o por lo menos a intentarlo modestamente.
Jose Luis eres un fenómeno chaval, adelante y ánimo que nosotros empujamos lo que te haga falta.

PD. Paquín, ya vemos que empiezas a dominar la informática de una forma terrible y Bill Gates puede empezar a pensar en otras cosas porque el CHANWA-INFORMÁTICO ya ha despegado.

Un saludo a Todos


Guti

jueves, 4 de diciembre de 2008

NUEVOS OBJETIVOS

Con la euforia de las buenas sensaciones que tuve tras el Maraton de Donosita, me acabo de inscribir en el maraton de MADRID (27-abril-2009) A ver quien se anima

miércoles, 3 de diciembre de 2008

MARATON DE DONOSTI

Una vez en casa tras la inolvidable experiencia de este fin de semana, paso a contaros brevemente mi version del maraton de Donosti . En primer lugar senti mucho no estar con Paco pues sólo le vi de paasada dos veces al cruzarme con él en la carrera y además cuando me llamó por el movil tras la carrera apenas pudimos hablar (debió quedarse sin bateria). Siento mucho que no bajara de las tre horas pero la culpa del clima que no ayudo nada

Pese a la climatologia , que realmente fue mala la experiencia fue fabulosa y sin ninguna duda creo que está al alcance de caulquier Chanwas. Al principo el día estaba frio pero apenas llovia y el viento molestaba poco, de modo que lleno de emocion, muy ilusionado y con la moral a tope empecé la carrera tras la liebre de las 3 horas 30 ( no habia liebres más lentas) que poco a poco fui dejando marchar para meterme en un ritmo muy comodo y estable a +/- 5 ,15 el minuto ( eso si el pulsometro no bajo nunca de los 150 lpm) todo fue muy bien hasta el KM 26 + /- en ese momento el frio ( 5-6ºC) se junto con la lluvia y el viento y casi me dejan K.O. aguante el tipo hasta el km 30-32, es curioso no note ninún muro ni fatiga ni debiliad en las piernas pero el frio, el dolor de manos ( menos mal que tenía guantes) y sobre todo de los pies casi pueden conmigo (notaba los pies como "congelados" , cada pasa que daba era un calvario, tuve que parar varias veces pero seguia con una moral a tope. En el Km 35 una vez que pase mi mayor crisis sabia que iba a cumplir el objetivo de acabar un maraton aunque fuera andando, intente olvidarme del frio y finalemente paso a paso pude levantar la brazos en la meta de Anoeta. Tras acabar me quede sentado unos minutos en la pista de atletismo disfrutando de una inmensa alegria mientras lloraba en silencio y miraba el cielo gris de Donosti. Ya no notaba dolor, ni frio y me sentía inmensamente feliz habia cumplido el reto que me había propuesto quizá la primera vez que corri una media, y que desde luego pienso repetir.
En cuanto al tiempo final realmente fue bueno y en la linea con lo que habi hecho en mis solitarias salidas largas. en la mitad del prueba tuve promedios de menos de 5 minitos /Km y en los peores tramos, a peser de varias paradas, nunca superé los 6, paradojicamente quiza con calor hubiera hecho un tiempo peor, Pero si solo hubiera hecho un poco menos de frio croe que podría haber terminado cerca de los 3h 30m.

En este momento ya tengo en mente correr elk de Madrid en Abril y Marnalon en Junio , (aunque sean más duros) y espero que os animeis alguno a correr un Maraton de verdad que es una experiencia fabulosa en todos los sentidos. ¿Que hacemos un equipo Chanwas para Donosti 2009 ?? El reocrrido es muy favorable , plano , el ambiente perfecto y la ciudad fabulosa

Nos vemos el sabado

domingo, 30 de noviembre de 2008

MARATON DE SAN SEBASTIAN


Hola amigos, los Chanwas, no tienen limites. Esta semana entre los Chanwas que han participado por el mundo se encuentran Paco y Jose Luis que han participado en San Sebastian. Han tenido mucho frio , pero los dos lo han hecho muy bien, acabando Paco en 3:04:30 y Jose Luis en 3:43:38 , un excelente resultado para los dos. Enhorabuena. Esperamos que ellos nos cuenten personalmente la experiencia.Mirar como lleva el grupo estirao.

miércoles, 26 de noviembre de 2008

Hola muchachos.

He visto que ya esta abierta la inscripción para la carrera de Piedras, también he leído la entrada de Pedro en la que da la conexión a través de la Pág. Web http://www.cronotec.es/ y los problemas para poder inscribirse como Chanwas. Pues bien como esto no puede consentirse dado el alto nivel de preparación de nuestros atletas y del reconocido poder presupuestario del club, me puesto en contacto con la Casa Real, con Federación Internacional de Atletismo, con el COI, y con la Organización de la prueba, para solucionar el tema y al menor tiempo posible lo han subsanado, como no podía ser de otra forma, para mantener el prestigio de la carrera. Tambien comunicaros que para conseguir estas prebendas he tenido que comprometer la participación de uno de nuestros mas distinguidos miembros, como es D. Lucas Manzano Chillón, en las directivas de estos altos Organismos, motivo por el cual si en los medios de comunicación observáis a Lucas junto a Samaranch, junto al Rey, en general próximo ó compartiendo mesa presidencial, rueda de prensa ó asistiendo a actos institucionales con cual quier alto dirigente de estas orgnic¡zaciones, no os a de extrañar, son cosas de la vida misma y solo agradecer a D. Lucas tanto trabajo desinteresado en aras del buen nombre de los CHANWAS.
PD. Si se realiza en el futuro alguna prueba en el Vaticano, Lucas ha dicho que no va a ir para no restar protagonismo al Papa, detalle este a tener muy en cuenta y que honra su saber estar.

Un Saludo y hasta la próxima

martes, 25 de noviembre de 2008

¡ABIERTA INSCRIPCIÓN CASTRILLÓN!

De casualidad me entero que ya esta puesta la normativa de la carrera en la página de la federación y abierta la inscripción en un sitio nuevo que se llama www.cronotec.es El asunto es que este año llevaremos cronodorsales en lugar del tipico chip de la zapatillla. En la página se apunta uno y ya está. Lo único que no deja apuntarse como CHANWAS a no ser que lo inscribamos como club. Yo de momento me apunté con Marga como independientes. ¡Hala a darse prisa que solamente hay 18 apuntados!

Guti VUELVE!!!!!!!

miércoles, 19 de noviembre de 2008

Bueno chavales, veo que el nivel sigue subiendo, hasta cotas inimaginables.. Esta claro que la tecnificación del atletismo con denominación de origen D.O. Ferrera´s Park, sigue deslumbrando entre la elite y por lo tanto es hora de repasar la nomina de corricolaris con que este destacado club cuenta entre sus filas.
Que decir del monstruo de Zeluán, el cual necesita que las pruebas, tanto de media como de maratón contengan fuertes rampas de subida para poder frenar su fuerza e ímpetu, ya que si no llega demasiado “entero” al sillón ball, a las clasificaciones me remito ¡¡PACO ESTAS QUE SE SALES!!.
El Doc., el Doc. parece que le va cogiendo el gusto a las medias y largas distancia y por tanto habrá que tomar medidas en la ampliación del parque para que los entrenamientos le sean mas agradables, por lo que propongo entablar conversaciones con el Exmo. Ayto. de Avilés para que la pista del mismo pase a tener 2.000 o 3.000 mtrs. Manteniendo las 15 ó 20 vueltas para “CALENTAR” el organismo de este “tapado” del asfalto.
Val Diez, Javier, consumado medio fondista que cuando tiene su día es imparable, que nadie quiere llevar detrás sintiendo su aliento en el cogote por lo impresionante que es sentir temblar el terreno tras de ti, sin saber si es un tren o un tanque lo que te va arroyar. En resumen un JABATO.
Lucas, Lucas Taner, si hay alguien que no lo conozca, que me lo presenten. Siempre se dijo que un deportista completo es aquel que se desenvuelve con soltura en cualquier modalidad del deporte. ¡¡JA,JA!! Este si que es deportista completo, te sale un viernes, (PITANZA), un sábado (FARTURA), un domingo (sesión VERMOUT) y le sobran cualidades para correr, cantar, segar, y ……….. Quien da mas?
Manuel A. Lorenzo, fino como el viento, corre con mucha clase, y come mucho mejor aún, pero cuidado no se le nota nada de nada, el muy julandrón lo disimula como nadie. Si no me creéis invitarlo a comer.
Lando, sinceramente creo que esta para volver a jugar en el Sporting. Otro que parece que no cumple años, de continuar así acabara haciendo otra vez la 1ª Comunión con el crío.
D. Javier Ruiz, hombre discreto donde los haya, a la chita callado haciendo medias como si no costara, ahí queda eso, ¡¡ojo!! Otro que tampoco come, pero que se mantiene que da envidia sana.
De D. Pedro, no se que decir porque pasa tan rápido que cuando comente algo ya habrá pasado de largo. Es como el Ave, que se cuiden en Nueva York, que ya los estamos preparando para ganar.
Luison, mas conocido la Gacela de acuática de Gozón, debe de ser nombrado proveedor de pescado de calidad para el club. Si alguien tiene que comer xarda o chicharro que sean los de otros clubs mas pobres. Los Chanwas solo debemos de comer besugo, pixin, lubina, en resumen pescado de calidad contrastada, esto solo es para poder rendir al máximo en la competición, ni mas ni menos.
Estoy seguro, que D. Manuel Martín, el TOMBA, del grupo esta de acuerdo conmigo en esto de la carta de pescados para poder rendir mas y no hay que buscar otras segundas intenciones.
Veo en unas fotos del blog a José Ramón, que cuidadín, cuidadín a lo soca ya esta cogiendo nivel y alguno puede llevarse una sorpresa cuando lo adelante el “León” Retuerto.
D. Juan afamado fotógrafo que sigue en busca y captura como consecuencia de las imágenes captadas una noche atrás y que se comenta, que esta negociando con una publicación de corazón y con televisiones para asistir a tertulias rosas. No quiero ser mal pensado pero igual no lo volvemos a ver en una temporada debido a los viajes que deberá de realizar para rentabilizarlas.
Yo me quiero jubilar, veo que para poder estar un altísimo nivel, hay que tener tiempo libre, total hacer el camino de Santiago 3 ó 4 veces ú operarse cuando uno esta aburrido, debe de ser una buena terapia para competir a gran altura, y si no que se lo pregunten al Peque, porque hay que ver como anda el tío
Juan Valdés, no se porque me da que entrena a escondidas, veréis como cuando menos se cuente pega una xatada y hasta luego. Otro que necesita subir el Gorfolí un par de veces para calentar.
Acabo de recibir un aviso de la policía local de Castrillón sobre un individuo que corre, corre, corre, …….corre. Dicen que las playas, las carreteras, paseos, etc. del concejo sufren un desgaste sin igual y que tendrán que pedir una subvención al Principado para su reposición. Si cualquiera de vosotros os lo encontráis lo traéis para el parque ya que anda algo desnortado. Jesusín Cancela
En conclusión, chavalotes, preparaos que el día que vuelva vais a sufrir como cosacos. Que envidia me dais. Espero no haberme olvidado de ninguno, de no ser así pido perdón.

Un saludo con envidia sana,

Guti

martes, 18 de noviembre de 2008

los mas jovenes en plena marcha

De acuerdo contigo Jose, una media muy guapa. De las tres que hice este año es en la que mejor me encontré, aunque siento no poder seguir la marcha que me impuso Javieron y a partir del km 12 me empezó a dejar atrás. Si puedo repetiré el año que viene.
Javier

I media de Langreo

Bueno haré una breve crónica personal. Es de las mejores medias que he corrido, la organizacion perfecta en todos los sentidos, la camiseta tecnica que dieron insuperable, el recorrido ideal, absolutamente llano y entretenido, el publico bastente animoso (sobre todo en Sama) el clima perfecto (al menos para mi) Todo ello junto con los ingredientes inestimables de estar conrtolada por chip y ser honologada hacen que sea una media perfecta para intentar hacer una marca personal absolutamente fiable y buena (no como en Gijon, que no esta homologada,y vete tu a saber que distanbcia se corre). La recomiendo a todos los Chanwas en todos los sentidos: 1) si se quere hacer maraca, la mejor 2) si la marca no es lo importante es muy propicia para coorer "ambiente festivo y fraternal" . Asi que a ver si os animais más para el proximo año (yo si estuviuera abierta la inscripcion de 2009, ya me habria apuntado)

En cuanto al desarrollo de la carrera cada uno siguió los patrones previos.
Paco fue como un cañón, consiguió su mejor marca homologada ( en Gijon hizo algo asi como 1,23 pero??) y una muy buena calsificación.
Javier y Javieron fueron juntos todo el tiempo hasta los ultimos km , para hacer luego ambos una buena marca, que en el caso de Javier GR fue su mejor marca del año.
Yo como siempre fui solo, con mis miserias y aspiraciones y "reservandome" algo (por miedo a lesionarme para San Sebastían ) y logré tambien mi mejor marca fuera de la de Gijon. Corrí comodo en todo momento sin el bajón físico del final. En los 6 últimos Km note unas sensaciones muy raras en el gemelo derecho (que ya había notado por primera vez en mi "maraton" del lunes) y que me acojonaron bastante y fue lo que me freno algo, sino pienso que estaba en condiciones de haber hecho unos 2 minutos menos pues realmente me sentí muy bien.

En resumen una Media perfecta, que espero que tenga continuidad, y que es un pecado perderse

El miercoles me voy de congreso a Coruña, Os veo el domingo

lunes, 17 de noviembre de 2008

1:25:27

Si no me equivoco es la mejor (o de las mejores) marca de Paco en Medio Maratón. Fue en la media de Langreo y, a falta de otros reportajes, felicidades a todos: a los "javieres" y al doctore que sigue mejorando sus tiempos: 1:39:27 después de haber corrido 42 kilómetros el pasado lunes...

domingo, 16 de noviembre de 2008

1/2 MARATHÓN DE LANGREO




Hola amigos:
Hoy, nueva participación Chanwa en Langreo, os dejo un par de fotos de nuestro gran fotografo Rodrigo ( esperemos que no se enfade por robarselas para nuestro blog ). Esperamos la crónica de alguno de los participantes. Abajo teneis el enlace a las clasificaciones, creo que funcione. Un saludo.



http://www.ochobre.es/admin/data/pdf/K47PPOSj5L5yHFwL4n39.pdf

martes, 11 de noviembre de 2008

CROSS VILLA DE GIJÓN
















Los resultados no merece la pena ni ponerlos porque, segun nos cuentan, estan mal tomados. Creo que una organización y unas tomas de tiempo desastrosas... Bueno, nos quedan algunas fotos chulas de los cuatro:





CORRIENDO HACIA DONOSTI

Hoy entrenado, con una climatologia perfecta, corri mi "primer maraton" hice 3h 39 m 35 s, a los que supoingo que habra que añadir otros 5-10 minutos en 5 avituallamentos liquidos ( la bebida la tenia el el coche aparcado en una zona estrategica del recorrido) y dos meadas casi al principio (espero corregir esto en la carrera). Realmente me sentí muy bien y no note ningun muro, aunque en los ulttimos 6 km se me hicieron algo duros (me dolian todas articulaciones, sobre todo los tobillos y algo los gemelos) fui todo el tiempo a un rtimo costante de 140-145 latidos por minuto y supongo que eso fue la clave. He llegado a casa encantado y euforico. Espero que el dia "D" la climatologia sea igual a la de hoy por la mañana y mi cuerpo responda igual. (realmente necesitaba saber, antes del maraton, si era capaz de correr los dichosos 42 km) Nos vemos hoy martes o el jueves. A ver si se anima alguno mas para la media de Langreo

lunes, 10 de noviembre de 2008

Espero que funcione

Bueno, voy a intentar poneros el momento en el que entra Pedro en San Sebastian, estos vascos son la leche. (Espero que todos lo encontreis a la primera ) seria buena señal de que de vista estais bien. Un saludo.

B/SS Acojonante

Recien llegado me encuentro todos estos saludos en la página. Gracias a todos; en realidad el resultado podía ser mejor... pero no ta ya el cuerpo para estos trotes tan rápidos. La verdad es que, como las folclóricas, yo di "to lo que llevaba dentro" osea que tambien estoy contento. La emoción es sobretodo por la experiencia de correr la Behovia no por el resultado. Una pasada de organización (16.300 personas corriendo), de ambiente internacional...etc Alguna cosa que me impresionó: 1/ Corre una pila de matados como nosotros (no hay un nivelazo de la leche, muchísima gente en plan fin de semana) 2/No hay negros (no tengo nada contra ellos pero como aquí no hay pasta...) 3/ Nunca estas solo, siempre tienes corredores y público (niños poniendo la mano para que los saludes, muchisimo ánimo de la gente...). Lo más impresionante sin duda lo bien que se lo montan estos vascos: cuando entras en meta y segun estás recogiendo tu mochila en el apartado "Del 3000 al 3999" te mandan un mensaje al móvil con tu puesto en meta, en la categoría y tu tiempo: 1 hora 30 minutos y 17 segundos. Si queréis ver algo del ambiente hay videos buenos de antes de la salida en la página http://www.behobia-sansebastian.com/
Espero que los que iban al Cross Villa de Gijón cuenten algo porque, la verdad, no me enteré ni quienes fueron al final.

domingo, 9 de noviembre de 2008

REPRESENTACIÓN CHANWA EN LA BEHOBIA


Excelente resultado el de nuestro representante Chanwa en la Behobia- San Sebastian. Esperemos que nos cuente en su crónica como fue todo. Enhorabuena.

viernes, 7 de noviembre de 2008

II Quedada CHANWA


)

Hola amigos, pues como muy bien dijo Jose Luis este blog está muy parado,y me incluyo entre los culpables.Bueno, yo intentando excusarme un poco voy a pasarle parte de la culpa a TELEFONICA que me tuvo varios días sin conexión a internet.Cronica de la cena no haremos porque todos estabais allí y sabeis lo que pasó, pero pondremos alguna foto para que quede como recuerdo. Intente tb poner algun video, pero me tardan demasiado, lo seguiremos intentando.
Suerte para todos los Chanwas que participen en alguna carrera, sobre todo por la proximidad de fechas a Pedro, que va a participar en una carrera en la que todo runner debería de participar alguna vez ( 21 km de gente animandote, es algo increible, que solo se debe de dar por esas tierras
Hola el Blog esta un poco mustio, en octubre solo hubo una entrada, con esta inaguro diciembre

Una vez celebrada en pasado dia 24 la cena anual, todos los chanwas estamos esperando el sin duda espectacular reportaje fotografico (con o sin censura) que nos debe estar preparando Juan

Espero que Pedro tenga mucha suerte en la Beobia-Donosti de este domingo

Espero que vaya aumentando la participacion en la ultima media del año en Langreo en proximo 16 de noviembre ( ya somos 4)

Y espero que Paco lleve mejor preparada que yo la maraton del Donosti, a mi se me ha ido echando el tiempo encima y he heccho pocas salidas largas y ya casi no hay tiempo, ¡¡ Que sea lo Dios quiera !! alea jacta est

Nos vemos el domingo . Ah! y a ver si escribiís más

domingo, 5 de octubre de 2008

Ya estamos en marcha

En un solo dia, me he enterado de un montón de novedades. Tenemos ya fotos y clasificación de la Media de Llanera (en el márgen de la derecha) . Antes de la de Llanera, participaron algunos aislados en algunas carrerillas entre las que destacamos (¡a ver si se me olvida alguna!) la Subida al Naranco (Paco, Peque y Luisón) con el peque aqui abajo en el podio, la Tazones-Villaviciosa (yo solito y my family), la Carreira Popular do Concello de Viveiro (experiencias internacionales de Paco, Peque et moi con el pulpo de A Taciña y O Panadeiro), la de Caso-Arnicio (fue Paco solo creo) y finalmente ayer la Carrera del Jurásico Lastres-Colunga. Como en internet tardan un poco os puedo adelantar que ya hay resultados de esta ultima aunque no fotos.
En cualquier caso, la noticia de hoy es la QUEDADA CHANWA DEL VIERNES 24. Será a las 10 en el San Félix y nos pasará el menu a todos Manolo.
Seguimos informando

domingo, 14 de septiembre de 2008

Podium de Peque

Nuevo podium Chanwa

el
Hola amigos, hoy 14 de septiembre de 2008 algunos Chanwas participaron en la dura subida al Naranco, como podeis ver en la foto solo Juan y Landu aparecen con indumentaria de runnear , pero no es que solo hayan corrido ellos, sino que los demás llegaron tanto tiempo antes que ya estaban cambiados para la foto.
Bueno hablando en serio lo mas importante es que de nuevo un miembro de los Chanwas vuelve a subir al podium, y este ha sido el gran Manuel Martinez ( no el de lanzamiento de peso) sino nuestro gran PEQUE, el tio está que se sale y gracias a la colaboración desinteresada de Luis, lo subio en volandas hasta arriba. Paco en su preparación de una nueva participación en el maratón utilizo la prueba de rodaje y entre los km de bajar, subir y calentar se metio sobre 21 km, y eso sin forzar. Y Landu contagiado por Juan se dedicaron los dos a hacer turismo, y sigiendo las instrucciones del " fiu de Maruja" como popularmente se conoce a Paco el de "Master" ( organizador de la prueba ), se dedicaron a subir viendo el paisaje, aunque aun así hay algunos que sufren aunque sea poco( la falta de km se paga ) . Carrera preciosa, enhorabuena a Peque y a ver si en próximas carreras los Chanwas ganan por equipos. Un saludo.No quiero olvidarme de Jose Ramón que estaba animando como un campeón, pero todos queremos verte participando de nuevo.

martes, 2 de septiembre de 2008

Dos opciones más en septiembre

A la de LLanera yo no puedo ir porque tengo boda. Hay dos carreras antes por si os apetece: el sábado 13 Tazones-Villaviciosa (me apetece mucho por conocerla) y el domingo 14 la subida al Naranco (para profesionales...)

lunes, 1 de septiembre de 2008

YA ESTAMOS EN SEPTIEMBRE

Una vez acabado agosto , va siendo hora que volvamos a los buenos habitos, que estos dos ultimos meses los Chanwas hemos estado muy desperdigado. Asi que espero que este proximo sabado estemos todos en le parque a las 10 AM y hagamos una primera salida de "otoño" todos juntos como debe ser.

A ver si os animais a inscribiros en la Media de Llanera ( 28-septiembre) , prometo no hacer el tonto, como siempre, e ir con el grupo hasta el final.

martes, 5 de agosto de 2008

MI PRIMERA MARATON

Hoy 5 de agosto, con la falsa euforia que siempre me acompaña al fin de una guardia, y tras dar unas vueltas en el parque de Ferrera, he confirmado y pagado la inscripción en mi primer Maratón, que será en San Sebastián el 30 de noviembre. Espero vivir para contarlo, poder acabarlo, no defraudar el espiritu Chanwas, no estar solo y no ser el único novato Chanwas en correrlo. Hala animaros a pasar un fin de semana en Donosita y a prepararlo todavía quedan 117 días.

viernes, 1 de agosto de 2008

2 horas 17 minutos

Dedicado a todos los Chanwas que tienen prisa en llegar a la meta. Esta chica hace el maratón en 2h17´y le sobra tiempo para hacer sus necesidades por el camino.

¡Feliz verano!

domingo, 27 de julio de 2008

YA ESTAMOS DE VUELTA



Hola Chanwas:
Bueno, ya va siendo hora de que se despierten del letargo veraniego en el que se encuentran sumergidos. Hoy domingo 27-julio-2008, algunos Chanwas se dispusieron a participar en el bonito pero duro ( mas que nada por el calor ) cross de Sariego. Entre los Chanwas que se disponían a participar se encontraban el incombustible Paco, el combustible Landu ( al final baja de última hora por pasar mala noche con algunas molestias físicas, que no le impidieron estar animando en la meta), y el mas diesel de todos los diesel, ( pues no cambia de ritmo ni en un encierro de los sanfermines) , el que escribe, Juan de Zeluan . Para la ocasión , como veiamos que la participación Chanwa no iba a ser muy numerosa, nos buscamos un refuerzo "junior", al cual podreis conocer en la foto, teniendo que ser éste el que al final nos sacó las castañas del fuego , consiguiendo un segundo puesto en su categoría, logrando así un magnifico resultado en su debut como runner. No todos podemos decir lo mismo.
Agradecer a la organización el magnifico trato que da a todos los corredores, sorteando regalos entre la mayoria de los participantes ( nosotros llevamos tres regalos) , y a los amigos que llevamos con nosotros, que con sus animos nos hacen correr un poquito mas.
La próxima cita para los interesados en volver a arrancar es en Castropol. Un saludo
Enhorabuena Angelin.

domingo, 29 de junio de 2008

OTRO GRAN RESULTADO CHANWA



UN poquito tarde, pero dice el refrán "que mas vale tarde que nunca". Pues como muy bien dice el título, otro gran resultado Chanwa. Nuestro tercer maratoniano este año, creo que tenemos tres, es decir, Juan Valdes, se colocó en un meritorio 31 puesto en el XXI Marathon de Toral de los Vados , excelente resultado , pues todos los participantes se quejaron de mucho calor ( de ahí el gran número de abandonos). Enhorabuena y esperamos tu crónica, que es mas interesante que la mía.Aqui teneis el enlace para la clasificación, sino arriba está su puesto concreto.

http://www.runners.es/rcs/noticias/2008/06_Jun/Toral.pdf

domingo, 22 de junio de 2008

Victoria de los Chanwas en la I Ruta de la Avellana, Infiestu


Pues si, Chanwas, estais leyendo bien, hoy , Jose Ramón Fernández Fernández (alias Landu) y Francisco Manuel Cabeza Perez (alias Trotón de LLodero) consiguieron llegar primero y segundo en su categoria, ( ni ellos mismos se lo creían cuando se vieron en la lista de clasificaciones ). Enhorabuena. Por detrás , y por si alguno de estos dos pinchaban venían los otros dos Chanwas que participaron hoy , en esta preciosa y dura carrera ( estamos hablando del incombustible Javier Val, y el mas combustible pero no por eso mas rápido, Juanín de Zeluan) que también llegaron juntos, pero estos sin premio. Se volvieron a echar de menos a mas Chanwas, e incluso el gran Rodrigo ( el fotografo) nos dijo que donde estabán todos los otros, pero bueno, nos prepararemos fuertemente por el verano e intentaremos ganar alguna por equipos.
Clasificaciones:
http://www.championchipnorte.com/externos/20080622132455_I_RUTA_DE_LA_AVELLANA_DE_PILONA/CLASIFICACION_Ruta_Avellana.htm

domingo, 15 de junio de 2008

¿ PERO QUE HA PASADO AQUI?





Hola Chanwas:
No os asusteis por lo que estais viendo, pues no es lo que parece, no es que Javier Val y Juan estén tan fuertes y hayan mejorado tanto para seguir a Paco y Landu ( que mas quisieramos nosotros) sino que es que Paco y Landu decidieron probar que tal se ven las carreras desde un poco mas atrás y sin sufrir tanto, cosa que nosotros les agradecimos gratamente. La carrera de ayer muy guapa con un tiempo ideal para correr, se hecho de menos a algunos chanwas mas. Sobre los demás chanwas participantes que no estan en la foto, Luis, muy fuerte, nada mas que lo vimos en salida y meta. Jose Luis lo llevamos toda la carrera como unos 200m por delante sin ser capaces a cazarlo, y Javier se nos quedo como a 2km de meta ( ¿no habría salido a bailar el sabado no?)
También teniamos a nuestro Chanwa-peregrino ( alias PEQUE) animandonos a la entrada de Candas, lo cual se le agradeció mucho , aunque todos preferimos verlo muy pronto corriendo ya.
Un saludo

martes, 10 de junio de 2008

PROXIMAS PRUEBAS PARA CHANWAS

IX CARRERA LUANCO - CANDAS

El 15 de junio a las 11:00, el Club Atlético Ocle en colaboración con el Club Atletismo Gozón organiza la IX Carrera Luanco-Candás. La inscripción para todas la personas será gratuita y podrá formalizarse del 6 al 13 de junio en el P. D. M. de Candás, al fax nº 985872002, vía Internet en la pagina del Club Ocle o en su dirección de correo: ocle@ono.com

Y para los mas atrevidos ahi va esta:

I RUTA DE LA AVELLANA


10 KM. DE PILOÑA. Se celebran el 22 de Junio. El Club PILOÑA.DEPORTE, en colaboración con la F.A.P.A. y el PATRONATO MUNICIPAL DE DEPORTES DE PILOÑA, organiza la I RUTA DE LA AVELLANA DE PILOÑA, carrera que discurre por las carreteras locales PI-6 y PI-7 entre las localidades de INFIESTO-SAN ROMAN-ARGANDENES-BIEDES-INFIESTO que consta de 10 Km. y a la que tendrá acceso cualquier persona mayor de 18 años (los extranjeros sólo podrán participar si tienen licencia por la FAPA). La salida y la llegada estarán ubicadas en la calle del Sol de Infiesto. La hora de la salida será las 12.00 h. de la mañana y el tiempo máximo del control de llegada será de 1 hora y 15 min. Mas info en la web www.pilonadeporte.com
Yo no quiero desanimaros, pero mirar que perfil: http://www.pilonadeporte.com/2007-2008/RUTA/PERFIL%20CARRERA%20INFIESTO%202008.doc

domingo, 8 de junio de 2008

Felicidades a Paco.


Acabo de abrir el blog y veo la feliz noticia de que Paco a dejado el pabellón del club muy alto en la maratón de Langreo. No obstante también leo en una entrada reciente de Pedro, que ha estado apunto de bajar de las tres horas en efectuar el recorrido, pero tengo que aclarar que todo ha sido una estrategia. Son fotografias para descolocar al contrario, se puede apreciar que los que hacen las veces de liebres ú acompañantes de Paco en la edición del año anterior, tiene pinta de todo menos de atletas, solo decir que se les pago con unas cervezas de barrica y tan felices.
En resumen, que no solo bajo de las tres horas, sino como se ve en el crono acaba de barrer el record de España, por lo que el trabajo se le acumula al General-manager en vista a renegociar los contratos de asistencia a las diferentes pruebas nacionales e internacionales.

Paco, eres el mejor y aseguir así campeón

Por otro lado ¿alguien sabe quien este rapaz que aparece con Javier Val, en la otra imagen?

Un saludo Jabatos.


JAVIERÓN AL MARATÓN


Mientras el resto del equipo Chanwas se volvía extenuado de las duras carreteras del Occidente, Javier ultimaba como se puede ver en la fotografía, su próxima participación en el Marathon de Nueva York con su colega Luis Enrique

Y VAN TRES



Recien llegados de la zona de Laviana y Langreo, ya podemos comunicarles que Francisco Cabeza "El trotón de LLodero" no solo ha conseguido acabar su tercera Maranalón, sino que lo hizo con un magnifico tiempo de 3:06:30, se quedo un poco lejos de lo que se planteaba como objetivo; que eran 3:00:00, pero la dureza del recorrido y el incordio de la lluvia que les acompaño durante los primeros 25-30 km, hizo que este tiempo se convirtiera en una gran marca.

sábado, 7 de junio de 2008

Mañana a partir de las 9:00 de la mañana El Trotón de LLodero, (como le ha bautizado Guti), se enfrenta a su prueba mas dura esta temporada, los 42.195m del MARANALON, esperemos que nos deje el pabellón muy alto, y consiga que al menos un CHANWA-ENLAZE consiga inscribir su nombre en la meta de esta dura prueba. Esperemos que con la fuerza que tiene él y un poco de animo consiga el objetivo que tiene marcado y pueda bajar de las 3h. ANIMO PACO. PD: Para que veais lo duro que es , esta cara la llevaba en el km 37 de hace dos años

martes, 27 de mayo de 2008

RESULTADOS NAVIA


Acabo de encontrarme los resultados de la carrera de Navia colgados en la página del CAO. La pena es que aun no ponen los tiempos pero nos hacemos a la idea del esfuerzo por los caretos que tenemos aquí debajo. El enlace es este:

lunes, 26 de mayo de 2008

Aportación grafica de Puerto de Vega-Navia
















Sobre la cronica de la carrera de ayer, poco mas que añadir que lo que ya dijo Guti ( yo creo que lo podemos considerar cronista oficial de las carreras y actos a los que asistan los Chanwas) . Resaltar que la organización de la carrera a mi parecer perfecta ( se nota que esta gente esta acostumbrada a participar en carreras y les gusta ofrecer lo que a ellos les gusta encontrar en otros sitios). La salida en Puerto Vega , preciosa, y la llegada en Navia tranquila y acogedora.

CRONICA "I CARRERA PUERTO VEGA - NAVIA"

AGENCIA CHANWAPRESS .- 25 de Mayo de 2008

De nuestro correponsal en Navia.

Información de última hora

Hoy Domingo día 25 de Mayo, se celebró la “I CARRERA POPULAR PUERTO DE VEGA – NAVIA”, con un trazado bastante duro y bajo una climatología benévola para con los participantes, que fueron despedidos a la salida por la Banda de Gaitas de no se sabe donde, pero que sonaban muy bien.
Hasta aquí todo dentro de lo normal, si no fuese por que en ella tomaron parte los “CINCO gladiadores del asfalto”, ó sea cinco Chanwas de elite, que ya desde un principio y con una subida de 1.200 mtrs., si leísteis bien 1200 mtrs, encabezados por Paco el “Trotón de Llodero”, y secundado por un Lando que con su forma de correr discreta, (que parece que no va, pero valla que si va, y si no que se lo pregunten al XXL (referido al peso) Guti, el cual no fue capaz de seguir su fina estela, dejaron el pabellón muy alto. Ahy, en tierra de nadie llegó la apisonadora Guti, que correr no se sabe si corre, pero lo que es aprovisionarse de Aquarius, Gatorade, etc. al final de la prueba si sabe, valla que si sabe, parecía un repartidor de bebidas en los buenos tiempos de Galiana, pero que en un gesto de solidaridad con los presentes no participó de la espicha, ya que se corría el peligro de que nadie mas comiese un miserable pincho, porque este es de los que cuando come , come de verdad. No obstante la nota de competitividad en la meta de Navia la pusieron Javier Val y Juan que llegaron tan sobrados a la línea de llegada, que aun tuvieron fuerzas para realizar un último sprint de mas de cien metros, entrar saludando a los asistentes sin despeinarse y colarse bien para salir bien en las fotos. Finalizar esta crónica reseñando, como no podía ser de otra forma, que las imágenes anteriores a la salida fueron tomadas por Rodrigo, en un momento en el que todavía estábamos medianamente presentables.
Pues bien este ha sido a grandes rasgos lo sucedido en la carrera, pero ahora vamos a pasar revista al resto de los componentes del club, que no se van a librar de las criticas.
De fuentes bien informadas, llega la noticia de que ha aparecido D. Lucas Corleone, miembro de este Club, y desaparecido en las últimas fechas, del cual se dice que ha estado secuestrado en alguna zona de las Galias, cosa creíble, toda vez que ha disminuido alarmantemente el stock de Alvariño, Ribeiro y demás productos de la tierra.
Otra información preocupante, es también la bajada de existencias de pipas y vino en toda la Ruta de La Plata, según la cual un tal Peque, no se si os sonará, esta acabando con todo y lo que mas preocupa a las Autoridades Locales y Regionales es que su camino no finaliza hasta que llegue a Santiago, motivo por el que se ha decretado la alerta roja en Galicia, pues la alerta naranja ya la habían decretado con Lucas. Animo Peque y a dejar el pabellón muy alto, que aquí te esperamos.
Seguimos, según Radio Parque, ha sido avistado un conguito corriendo por el mismo, se creía que era una especie en extinción, pero no era Jesús del Gran Poder, léase Jesús Cancela, ó mas bien el niño del Gemelo, que mira que lo estira bien el pollo.
Y que decir del Sr. Caro, que como se le queda pequeño Avilés y Comarca para correr, pues se va a correr delante de los cocodrilos nada menos que al Nilo, ya esta avisado de que no puede salirse corriendo de Egipto. Venga chavalón que lo pases bien.
Bueno, los demás haber si dejáis de lado, un poco, tanta fartura, corréis un poco más, que para eso pertenecéis a un club de elite y perdonad por tanto rollo

Un saludo jabatos.

miércoles, 21 de mayo de 2008

Nueva participación de los Chanwas


El próximo domingo día 25-05-2008 algunos de los integrantes de los CHANWAS en su afan por dar a conocer su recien creado grupo de atletismo participarán en la carrera que se va a disputar de Puerto de Vega a Navia. Si todavía hay alguno interesado en participar y todavia no esta inscrito , aquí os mando el enlace de la pagina.
http://www.caonavia.es/index.html
Después de la carrera algunos de los Chanwas tienen pensado quedarse a comer por la zona ( correr no correremos un pijo, pero fartanos que no falte ). Sería aconsejable que quien esté interesado en la idea , lo confirme para poder reservar sitio. Un saludo y nos vemos en Navia sino es primero.

PD: quien este interesado que lo confirme por aqui hasta mañana a estas horas, o bien en persona a Paco en el parque.

martes, 20 de mayo de 2008

Gracias RODRI



Desde nuestro BLOG, queremos agradecer el enorme trabajo desinteresado que ejerce RODRI. Gracias a tí, tenemos un gran recuerdo de los momentos de "sacrificio" en las carreras. Gracias RODRI.