En la página del Maratón de Oporto aparecen las miniaturas de las fotos de nuestro Javier. Pese a no poder enlazar los resultados oficiales aún, aquí queda reflejada su cara en la meta...
Que grande Javi!!!cuando la gente dice: una mirada vale mas que mil palablas, es porque no ha visto tú cara...esa si que dice mil palabras de satisfacción. Enhorabuena Chanwa!!
Pues la cara lo dice todo... ¡Satisfacción y alegría! Ya eres un finisher. Eso no lo puede decir cualquiera. Felicidades y ahora a descansar un poco, que te lo mereces.
¡LO CONSEGUI¡ ESTOY FELIZ Voy a pasar a listar agradecimientos por haber completado mi primer maraton (como si estuviese en WINBLENDON ó ROLLAND GARROS): - GRACIAS CHANWAS POR VUESTROS ANIMOS, APOYOS Y CONSEJOS - GRACIAS JORGE, SERGIO, PACO "ARENESCO", MENDEZ, RAFA "RAFAGAS", JUAN CARLOS, Y SANTY ¡VAYA FIN DE SEMANA (GASTRONOMICO/CULTURAL/DEPORTIVO) QUE HEMOS DISFRUTADO Y QUE LO TENDRÉ EN MI MEMORIA TODA LA VIDA¡ - GRACIAS A LA FAMILIA Y AMIGOS POR SU APOYO Y PACIENCIA - GRACIAS A MARTIN FIZ POR LA ELABORACION DE UN PROCEDIMIENTO DE PREPARACION ADECUADO - GRACIAS A LA ORGANIZACION. TIENEN UNA MARATON PRECIOSA
Los días previos a la carrera fueron de muchos nervios, ansiedad, taquicardias, dolores de garganta, etc, aunque me procuraba tranquilizar mentalizandome de que habia realizado una buena preparación. Tenía muchas ganas que llegase el dia de la carrera. Llegó el día y cuando ibamos caminando desde el hotel a la salida de la carrera, voy y me pego un hostión, sin consecuencias, a causa de un resbalón (me acuerdo del de allá arriba) Primeras fotos que nos realizan Pablo y Marta que habían llegado desde Baiona. Entre las fotos y estiramientos, cuando nos queremos dar cuenta y que coincidía la salida con otra de 14 km, nos tenemos que situar en la parte de atrás del pelotón. Disparo de salida (me vuelvo a acordar del de allá arriba, pero de otra forma). El pensamiento nuestro era por un lado (en mi caso) acabar la carrera y por otro realizarla sobre 4 horas. El primer km era de fuerte subida, pero los posteriores eran ligera bajada, llano y ligera subida. Hasta el km 28 estuvimos yendo a una media aproximada de 5´40" y con sus correspondientes paradas a mear, beber, etc. Los 3 geles los tomé en los kms 20, 30 y 35; beber a partir del km 10 en pequeñas cantidades de agua y Powerade. En el km 30 comí la mitad de un plátano. Pasamos el km 32 y comprobé que ni pared, ni muro, ni nada de nada; iba con unas sensaciones muy buenas, sin dolores y con buen ritmo de pulsaciones, si acaso con los pezones irritados, pués la vaselina ya había escapao. A partir del km 35, me empezó a entrar un pequeño dolor en la paletilla izquierda de la espalda, pero podía más las ganas de terminar y no me afecto nada. El último km fué de una enorme emoción, porque sabía que iba a acabar la mi primer maratón y lo iba a terminar con muy buenas sensaciones. Los últimos metros la emoción es tan grande que te entran ganas de llorar y son esos momentos en los que te acuerdas de todos Jorge y yo nos abrazamos y entramos juntos, como así fuimos toda la carrera. Felicitaciones, risas, comentarios, etc y como no cerveza que sabía a GLORIA Ahora descansar y a pensar en la siguiente, de la que tengo el compromiso de Javieron. ¿Puede ser Barcelona? Pondré fotos cuando complete las que me hizo Pablo, las de la organización y alguna suelta que pueda encontrar.
Que grande Javi!!!cuando la gente dice: una mirada vale mas que mil palablas, es porque no ha visto tú cara...esa si que dice mil palabras de satisfacción. Enhorabuena Chanwa!!
ResponderEliminarEnhorabuena Javi eres todo un campeon,esa si es una cara de satisfacion por acabar una maraton
ResponderEliminarChanwa Parabéns carreron ir, e irá enfrentar uma felicidad.Eres MAKINA.
ResponderEliminarEnhorabuena Javi. Ver tu cara de satisfación me da una alegria inmensa.
ResponderEliminarEres todo un campeón.
Pues la cara lo dice todo... ¡Satisfacción y alegría! Ya eres un finisher. Eso no lo puede decir cualquiera. Felicidades y ahora a descansar un poco, que te lo mereces.
ResponderEliminarEnvidia sana, pero envidia. Eres un campeón quien te lo iba a decir hace un tiempo y mira ¡¡ prueba conseguida!!, felicidades Javi
ResponderEliminar¡LO CONSEGUI¡ ESTOY FELIZ
ResponderEliminarVoy a pasar a listar agradecimientos por haber completado mi primer maraton (como si estuviese en WINBLENDON ó ROLLAND GARROS):
- GRACIAS CHANWAS POR VUESTROS ANIMOS, APOYOS Y CONSEJOS
- GRACIAS JORGE, SERGIO, PACO "ARENESCO", MENDEZ, RAFA "RAFAGAS", JUAN CARLOS, Y SANTY ¡VAYA FIN DE SEMANA (GASTRONOMICO/CULTURAL/DEPORTIVO) QUE HEMOS DISFRUTADO Y QUE LO TENDRÉ EN MI MEMORIA TODA LA VIDA¡
- GRACIAS A LA FAMILIA Y AMIGOS POR SU APOYO Y PACIENCIA
- GRACIAS A MARTIN FIZ POR LA ELABORACION DE UN PROCEDIMIENTO DE PREPARACION ADECUADO
- GRACIAS A LA ORGANIZACION. TIENEN UNA MARATON PRECIOSA
Los días previos a la carrera fueron de muchos nervios, ansiedad, taquicardias, dolores de garganta, etc, aunque me procuraba tranquilizar mentalizandome de que habia realizado una buena preparación.
Tenía muchas ganas que llegase el dia de la carrera.
Llegó el día y cuando ibamos caminando desde el hotel a la salida de la carrera, voy y me pego un hostión, sin consecuencias, a causa de un resbalón (me acuerdo del de allá arriba)
Primeras fotos que nos realizan Pablo y Marta que habían llegado desde Baiona.
Entre las fotos y estiramientos, cuando nos queremos dar cuenta y que coincidía la salida con otra de 14 km, nos tenemos que situar en la parte de atrás del pelotón.
Disparo de salida (me vuelvo a acordar del de allá arriba, pero de otra forma).
El pensamiento nuestro era por un lado (en mi caso) acabar la carrera y por otro realizarla sobre 4 horas.
El primer km era de fuerte subida, pero los posteriores eran ligera bajada, llano y ligera subida. Hasta el km 28 estuvimos yendo a una media aproximada de 5´40" y con sus correspondientes paradas a mear, beber, etc. Los 3 geles los tomé en los kms 20, 30 y 35; beber a partir del km 10 en pequeñas cantidades de agua y Powerade. En el km 30 comí la mitad de un plátano.
Pasamos el km 32 y comprobé que ni pared, ni muro, ni nada de nada; iba con unas sensaciones muy buenas, sin dolores y con buen ritmo de pulsaciones, si acaso con los pezones irritados, pués la vaselina ya había escapao.
A partir del km 35, me empezó a entrar un pequeño dolor en la paletilla izquierda de la espalda, pero podía más las ganas de terminar y no me afecto nada.
El último km fué de una enorme emoción, porque sabía que iba a acabar la mi primer maratón y lo iba a terminar con muy buenas sensaciones.
Los últimos metros la emoción es tan grande que te entran ganas de llorar y son esos momentos en los que te acuerdas de todos
Jorge y yo nos abrazamos y entramos juntos, como así fuimos toda la carrera. Felicitaciones, risas, comentarios, etc y como no cerveza que sabía a GLORIA
Ahora descansar y a pensar en la siguiente, de la que tengo el compromiso de Javieron. ¿Puede ser Barcelona?
Pondré fotos cuando complete las que me hizo Pablo, las de la organización y alguna suelta que pueda encontrar.