domingo, 21 de octubre de 2012

I MARCA Running Series de 10 Km Gijón

Nueve chanwas. Casi todos preparando la Media avilesina. Justo dos semanas antes y como prueba de fuego un 10.000 en Gijón. ¿Cómo estamos de preparación? . Aquí tenemos los resultados que van poco a poco filtrándose en Facebook junto a los primeros comentarios. Cientos deahora fotos...
Los fríos resultados:

Juan Antonio: 39:28
Paco: 39:55
Navarro: 41:09
Retu: 43:02
Eduardo: 43:07
Juan: 45:09
Toño: 45:10
Eli: 46:21
BenHur: 49:36

Y ahora vamos a analizar un poco. Sin haber estado allí se que BenHur tuvo que hacerse cargo de un corredor que se desmayó y su marca no es significativa (no encontré ninguna foto...). Tampoco me extraña mucho pues nos tienen acostumbrados Eli (que seguro que aompañaba a alguna moza) y Paco que no es la primera vez que hace estas marcas. Impresionante ya es la "resurrección" de nuestro Retu que de menos a más (TIKI-TAKA) va aumentando su ritmo hasta juntarse con un Eduardo espectacular y entrar en 43 minutos en meta. Estoy seguro que todavía pueden mejorar esos tiempos a poco que lo intenten. En la cabeza de la clasificación chanwa y discutiendole el puesto a Paquito Llodero dos chanwas que se vienen arriba desde que dejó de llover en La Coruña: Navarro y Juan Antonio rodando a 4 el kilómetro.
Si me lo permitís, creo que mi sorpresa mayor y mi mayor felicitación es para mis compañeros de entreno. Tanto Juan como Toño han dejado claro que el Cuenca´s Team hemos mejorado muuuuucho y que se lo debemos al entrenamiento con Pedro. Tener un programa de entrenamiento no significa ser de ninguna élite sino aprovechar al máximo las horas y buscar una mejora personal en las marcas. Prueba conseguida ya a falta de nuestra participación en la Media de Avilés.





jueves, 18 de octubre de 2012

Abiertas las inscripciones

Finalmente parece que habrá Media avilesina. Durante el dia de hoy ya estan abiertas las inscripciones y hay 29 apuntados. Hay que hacerlo pronto pues el dia 28 sube el precio a 18 euros. Felicitar desde aquí el buen resultado de las gestiones finales por parte de la organización y volver a recordar lo que comentamos estos días: es el tercer año que estamos en vilo esperando si hay o no hay carrera. Ya se conoce la fecha del próximo año: 3 de noviembre de 2013, hay que ponerse YA a trabajar majos y no esperar que nos lo arregle el Ayuntamiento al final.

domingo, 14 de octubre de 2012

Una Media a medias

Un año más la Media Maratón de Avilés se distingue de todas las del universo en su falta de información. En tiempos en los que todas las carreras se anuncian y se inscriben los corredores con tiempo más que suficiente, a 14 de octubre en la página de la Asociación Atlética Avilesina no aparece mas dato que la fecha del próximo 4 de noviembre. No estan abiertas inscripciones, circulan diversos rumores sobre su anulación pero nadie formalmente sale al paso para confirmar o desmentir su celebración. En cualquier ciudad llevarían un año intenso de preparativos, permisos y reuniones con Ayuntamiento, Tráfico, Principado y Autoridad Portuaria, conexión con empresarios de la hostelería, patrocinadores; tendrían una página web que publicara periódicamente las gestiones y avances; informarían en todos los foros de corredores y clubes... aqui no.

La oscuridad es ya una seña de identidad en la relación con el corredor popular. Corremos a oscuras en el Parque de Ferrera y navegamos a oscuras intentando averiguar si se celebrará o no esa carrera que algunos llevan tres meses preparando, que otros la tienen incluida en su plan hacia el maratón de San Sebastian. Es más estamos a la espera deseosos de inscribirnos y pagar ¿en qué empresa ocurre esto?

Como única respuesta a nuestra inquietud en ChampionChip acaban de registrar el evento este fin de semana y nos encontramos dos sorpresas: se abren las inscripciones el dia 18 de octubre a un precio de 15 euros y subirán a 18 euros en diez días (el próximo 28 de octubre). Sinceramente espero que tengamos nuestra media un año más pero sería bueno que alguna vez su organización estuviera a la altura que corresponde con Avilés y con los corredores populares que pagamos el evento.


domingo, 7 de octubre de 2012

X Comida Popular del Jurásico



No quisimos que coincidiera con una carrera tan guapa como la del Jurásico... ya no quedaba otra fecha para juntarse los chanwas en una nueva jornada de descanso activo. Nos vino bien el nombre de la carrera dada la avanzada edad de los corredores y el tamaño de la pitanza. Solamente se atrevieron a correr en Lastres la sección vegetariana que cosechó nuevos éxitos especialmente Jonathan que ¡ganó la carrera!. Si, el primero de la general. Lo que veis pues en la foto es La Tenada (Callezuela) famoso restaurante de Illas con especialidad en comida del jurásico y unos 24 chanwas dando cuenta de los siete platos del menú. Por tratarse de una jornada festiva no insisto yo en el verdadero entrenamiento que supone un calentamiento Trabanco de 30´+  7x1500 calorías con rec. de 3 o 4 Riojas en progresión + enfriamiento (orujo, beefater...). Algunos no soportaron todas las series pero en general lo hicimos bien. Retrasmitida la comida en directo por Onda Penes (llámase así...) hubo que prolongarla en la piscina donde al comprobar que estaba cerrada decidimos bañarnos  solo por dentro. Poco a poco y tras diversas paradas fuimos acercándonos a las sidrerías avilesinas a tomar algo...
En la Media de Avilés nos salimos.