Cerradas inscripciones: 560 inscritos, 26 chanwas

22 chanwas en carrera

Vamos completando la lista en el ultimo dia de 15 euros para las inscripciones. Si se confirma la participación de 22 chanwas el próximo 4 de noviembre sería un record absoluto. Durante esta semana se resolverán las dudas finales de algunos corredores. Ya esta todo hecho y si os parece podemos entretenernos en el foro comentando nuestras posibilidades o nuestra situación fisica esta semana:

http://chanwas.foroactivo.com/t347-que-piensas-hacer-en-la-media-de-aviles

Por otra parte un año más solicitan nuestro apoyo como voluntarios. Tanto amigos como familiares que puedan ofrecerse para dar agua o marcar en los cruces podeis pasar por el Polideportivo en las oficinas de la Atlética hasta el 1 de noviembre entre 7-8,30. Si no podeis en ese horario o llamando al 657657643 el dia 3 de noviembre a las 12 de la mañana es la reunión de voluntarios

Inscritos Media Avilés

A falta de un par de dias para que suban las inscripciones a 18 euros os recuerdo a los que chanwas que faltan por apuntarse que no lo dejéis para el ultimo momento. Asi que recuerde no encuentro a Elsa o a Navarro. Somos un buen grupo. Acordaros de poner CHANWAS como club...

Para cotilleos variados sobre la carrera:
http://chanwas.foroactivo.com/t347-que-piensas-hacer-en-la-media-de-aviles#3217

I MARCA Running Series de 10 Km Gijón

Nueve chanwas. Casi todos preparando la Media avilesina. Justo dos semanas antes y como prueba de fuego un 10.000 en Gijón. ¿Cómo estamos de preparación? . Aquí tenemos los resultados que van poco a poco filtrándose en Facebook junto a los primeros comentarios. Cientos deahora fotos...

Los fríos resultados:

Juan Antonio: 39:28

Paco: 39:55

Navarro: 41:09

Retu: 43:02

Eduardo: 43:07

Juan: 45:09

Toño: 45:10

Eli: 46:21

BenHur: 49:36

Y ahora vamos a analizar un poco. Sin haber estado allí se que BenHur tuvo que hacerse cargo de un corredor que se desmayó y su marca no es significativa (no encontré ninguna foto...). Tampoco me extraña mucho pues nos tienen acostumbrados Eli (que seguro que aompañaba a alguna moza) y Paco que no es la primera vez que hace estas marcas. Impresionante ya es la "resurrección" de nuestro Retu que de menos a más (TIKI-TAKA) va aumentando su ritmo hasta juntarse con un Eduardo espectacular y entrar en 43 minutos en meta. Estoy seguro que todavía pueden mejorar esos tiempos a poco que lo intenten. En la cabeza de la clasificación chanwa y discutiendole el puesto a Paquito Llodero dos chanwas que se vienen arriba desde que dejó de llover en La Coruña: Navarro y Juan Antonio rodando a 4 el kilómetro.

Si me lo permitís, creo que mi sorpresa mayor y mi mayor felicitación es para mis compañeros de entreno. Tanto Juan como Toño han dejado claro que el Cuenca´s Team hemos mejorado muuuuucho y que se lo debemos al entrenamiento con Pedro. Tener un programa de entrenamiento no significa ser de ninguna élite sino aprovechar al máximo las horas y buscar una mejora personal en las marcas. Prueba conseguida ya a falta de nuestra participación en la Media de Avilés.

Todos los resultados:  http://www.marcarunningseries.com/clasificaciones_gijon/clasificaciones10.php

 

Abiertas las inscripciones

Finalmente parece que habrá Media avilesina. Durante el dia de hoy ya estan abiertas las inscripciones y hay 29 apuntados. Hay que hacerlo pronto pues el dia 28 sube el precio a 18 euros. Felicitar desde aquí el buen resultado de las gestiones finales por parte de la organización y volver a recordar lo que comentamos estos días: es el tercer año que estamos en vilo esperando si hay o no hay carrera. Ya se conoce la fecha del próximo año: 3 de noviembre de 2013, hay que ponerse YA a trabajar majos y no esperar que nos lo arregle el Ayuntamiento al final.